島らっきょうを食べると血液サラサラになる5つの根拠

島らっきょう

社会人になると飲み会の席が多くなったりしてついつい食べ過ぎてしまい、朝起きるとなんだか頭がボーっとしてる人結構多いのではないでしょうか。脂分や塩分を摂りすぎると血液がドロドロになってしまい、健康によくないのはいうまでもありませんが、その状態を放置していると血圧が上がったり、生活習慣病の原因になったりする危険があります。

島らっきょう「畑のくすり」と呼ばれているほど、様々な効果・効能があります。その生産地である沖縄は日本でもっとも脳卒中、心臓病が少ない県だということをご存知でしょうか?今回はそんな島らっきょうの健康効果の秘密について説明していきます。

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